Motionsrådgivning och -kurser

Den avgiftsfria motionsrådgivningen är riktad till karlebybor i alla åldrar som motionerar för lite med tanke på sin hälsa och som inte har hittat någon lämplig motionsform eller som behöver råd i anknytning till motion eller näring. Motionsrådgivningen går ut på att man diskuterar klientens motionsvanor, går igenom motionsutbudet i Karleby, tänker igenom hur man äter rätt och hurdan måltidsrytmen ...