suomi.fi
Siirry suoraan sisältöön.

Ruokapäiväkirja

  • Tulostettava lomake

Ruokapäiväkirja on lomake, johon kirjaat vähintään kolmen päivän aikana syömäsi ja juodut ruokalajit, ruoka-aineet ja juomat. Täytä ruokapäiväkirjaa niin, että yksi päivistä on viikonlopun päivä. Mikäli olet vuorotyössä, täytä ruokapäiväkirjaa niin, että kaikki työvuorosi olisivat edustettuina. Merkitse yksi päivä yhdelle sivulle sekä yksi ruoka-aine (kuten tee tai hieno sokeri) yhdelle riville. M ...

Lomake

Lomakkeen toimitustiedot

Ota ruokapäiväkirja mukaan ravitsemusterapeutin vastaanotolle.

Palvelut

Tekstistä vastaa: Etelä-Karjalan hyvinvointialue
Päivitetty: 12.9.2023