Liikkumissopimus

Ikäihmisten liikkuminen on yksi hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen painopisteemme. Liikkumissopimuksessa huomioimme tarpeesi ja kytkemme liikkumisen osaksi arkiaskareita. Näin vahvistamme lihasvoimaasi, tasapainoasi ja toimintakykyäsi.

Liikkumissopimuksen tavoitteena on, että jokainen pystyy elämään omannäköistä ja sujuvaa arkea nyt ja tulevaisuudessa.

Käytännössä sopimus voi sisältää es ...