Positiivisessa ilmapiirissä hyvällä yhteishengellä suoritettavaa kuntosaliharjoittelua Siltavahdin erinomaisissa puitteissa.
Liikuntaryhmiin ei tarvitse ilmoittautua. Kuntosaliryhmät kokoontuvat Siltavahdin liikuntatiloissa, Sanskintie 2, 58500 Punkaharju.
Naiset (opiskelijat ja työläiset).