Elintapaneuvonta
- Palvelu
- Sievi
- Julkinen palvelu
Liikuntaneuvonta on henkilökohtaista ja asiakkaalle maksutonta neuvontaa, jonka tavoitteena on auttaa ja tukea asiakasta omaksumaan liikunnalliset ja terveyttä tukevat elintavat. Neuvonnan keskiössä on kokonaisvaltainen hyvinvointi, johon vaikuttavat olennaisesti liikunta, ravitsemus, uni ja stressi. Näin ollen puhutaan myös elintapaneuvonnasta. Liikuntaneuvonnassa huomioidaan yksilölliset toiveet ...
Toimi näin
Liikuntaneuvontaan pääsee joko liikuntalähetteellä terveydenhuollon ammattilaisen kautta tai ottamalla itse yhteyttä liikunnanohjaajaan.
Ota asia puheeksi hoitajan tai lääkärin vastaanotolla. Hoitaja tai lääkäri voi myös ottaa asian puheeksi kanssasi. Tämän jälkeen sinulle tehdään liikuntaneuvontalähete, jonka pohjalta ota yhteyttä liikunnanohjaajaan. Lähete toimitetaan myös liikunnanohjaajalle, joka ottaa yhteyttä sinuun.
Mikäli et asioi hoitajan tai lääkärin kanssa, voit hakeutua elintapaneuvontaan olemalla suoraan itse yhteydessä liikunnanohjaajaan.
Kenelle ja millä ehdoin
Olet Sievin kuntalainen, joka liikkuu liian vähän terveytensä ja hyvinvointinsa kannalta ja joka tarvitsee neuvoa ja tukea liikkumisen aloittamiseen sekä terveempien elintapojen omaksumiseen.