Taat sijđo ij tuáistáážân lah finniimist anarâškielân
Tun uáináh sämikielâlij palvâlusâi tiäđuid jieijâs siijđoin.
Pilates on kehonhallintamenetelmä, jonka pääasiallisena tavoitteena on kehon toiminnan parantuminen. Tämä tapahtuu kehittämällä monipuolisesti lihaskuntoa, liikkuvuutta ja kehotietoisuutta. Menetelmä vahvistaa syviä, hyvää ryhtiä ylläpitäviä lihaksia, jotka myös koordinoivat taloudellista ja vähäenergistä tuki- ja liikuntaelinten käyttöä. Pilates on kaikenikäisille ja -kuntoisille liikkujille sopi ...
Palveluun ilmoittautuminen on pakollista. Sähköpostiosoitteesta leena.nordstrom@nivel.fi saat lisätietoa palvelusta Suomen Nivelyhdistys ry, Espoon nivelpiirin pilates.
Palvelu on tarkoitettu 30–99-vuotiaille.
Palvelu on tarkoitettu alueiden Espoo ja Kauniainen asukkaille.