Dát siidu ii doaisttážii gávdno davvisámegillii
Oainnát sámegielat bálvalusaid dieđuid iežas siiddus.
Pilates on kehonhallintamenetelmä, jonka pääasiallisena tavoitteena on kehon toiminnan parantuminen. Tämä tapahtuu kehittämällä monipuolisesti lihaskuntoa, liikkuvuutta ja kehotietoisuutta. Menetelmä vahvistaa syviä, hyvää ryhtiä ylläpitäviä lihaksia, jotka myös koordinoivat taloudellista ja vähäenergistä tuki- ja liikuntaelinten käyttöä. Pilates on kaikenikäisille ja -kuntoisille liikkujille sopi ...
Palveluun ilmoittautuminen on pakollista. Voit ilmoittautua palveluun Suomen Nivelyhdistys Espoon nivelpiirin pilates verkkopalvelun kautta. Sähköpostiosoitteesta leena.nordstrom@nivel.fi saat lisätietoa palvelusta Suomen Nivelyhdistys Espoon nivelpiirin pilates.
Palvelu on tarkoitettu 30–99-vuotiaille.
Palvelu on tarkoitettu alueiden Espoo ja Kauniainen asukkaille.