Suomi.fi
Sirdás njuolga sisdollui.

Dát siidu ii doaisttážii gávdno davvisámegillii

Oainnát sámegielat bálvalusaid dieđuid iežas siiddus.

Perheen mielenterveyden omahoito-ohjelma

  • Bálvalus
  • Olles Suopma
  • Almmolaš bálvalus

Ohjelman avulla voit tunnistaa arjessa hyvin sujuvia asioita sekä miettiä, mihin haluat muutosta. Se tarjoaa myös keinoja keskustella vaikeista asioista, kuten vanhemman sairaudesta tai muista elämänmuutoksista, lapsen tai nuoren kanssa.

Opit huomaamaan arjessa sujuvia asioita, joista saatte voimia vaikeuksienkin keskellä. Saat tietoa siitä, miten lapsella kannattaa kertoa perheen muutoksista tai ...

Bargga ná

Voit käyttää omahoito-ohjelmaa

  • 24/7
  • ilmaiseksi
  • nimettömästi ja kirjautumatta
  • itsenäisesti tai muun hoidon tukena
  • käymällä läpi koko ohjelman tai valitsemalla vain itsellesi parhaiten sopivat kohdat

Löydät palvelun nettisivuiltamme Mielenterveystalo.fi etsimällä "Perheen mielenterveys" hausta tai linkistä https://www.mielenterveystalo.fi/fi/omahoito/perheen-mielenterveyden-omahoito-ohjelma

Bálvalusa ollašuhttá

HUS Helsingin yliopistollinen sairaala

Bálvalusas vástida

HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
Teavsttas vástida: HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
Beaividuvvon: 16.3.2026