Suomi.fi
Sirdás njuolga sisdollui.

Dát siidu ii doaisttážii gávdno davvisámegillii

Oainnát sámegielat bálvalusaid dieđuid iežas siiddus.
VástoorganisašuvdnaPohjois-Karjalan Martat ry

Miesten ruokakurssisarja yli 60-v., maksuton, Lieksa

  • Bálvalus
  • Lieksa
  • Yksityinen palvelu

Kurssilla tutustumme ikäihmisten ravitsemukseen, tasapainoiseen ruokavalioon ja kotona asumiseen käytännön työskentelyn kautta. Valmistamme yhdessä maukasta, värikästä ja ravitsemussuositusten mukaista arkiruokaa.

  • Kokkaamme nopeita arkiruokia ja välipaloja sekä tietysti pientä makeaa syötävää,
  • leivomme helppoja leivonnaisia,
  • Tutustumme erilaisiin proteiininlähteisiin,
  • valmistamme ruoka ...

Bargga ná

Palveluun ilmoittautuminen on pakollista. Voit ilmoittautua palveluun Miesten ruokakurssisarja yli 60-v., maksuton, Lieksa verkkopalvelun kautta, puhelimitse tai sähköpostitse. Sähköpostiosoitteesta loviisa.salin@martat.fi saat lisätietoa palvelusta Miesten ruokakurssisarja yli 60-v., maksuton, Lieksa.

Geasa ja makkár eavttuiguin

Palvelu on tarkoitettu miehille.

Palvelu on tarkoitettu 60–99-vuotiaille.

Palvelu on tarkoitettu alueen Lieksa asukkaille.

Bálvalusa ollašuhttá

Pohjois-Karjalan Martat ry

Bálvalusas vástida

Pohjois-Karjalan Martat ry
Teavsttas vástida: Pohjois-Karjalan Martat ry
Beaividuvvon: 3.10.2026