Liikuntaranneke Extralla pääset liikkumaan omatoimisesti kerran päivässä Turun kaupungin uimahalleissa, kuntosaleilla ja talvikaudella luistelemaan tekojääkentillä.
Lisäksi voit liikkua rajattomasti ohjatuilla tunneilla, joita on viikoittain kolmisenkymmentä. Viikko-ohjelmassa on palloilulajeja, lihaskuntotunteja, kehonhuoltoa, tanssia ja kamppailulajeja.
Toiminta järjestetään yhteistyössä t ...
Ohjatuille tunneille pääsee voimassa olevalla kausikortilla (kevät- ja syyskausi). Yksittäisille viikkotunneille pitää ilmoittautua.
Toiminta on suunnattu 18–64-vuotiaille työikäisille aikuisille, jotka haluavat aloittaa liikuntaharrastuksen tai harrastaa liikuntaa ohjatusti ilman suorituspaineita.