Suomi.fi
Sirdás njuolga sisdollui.

Dát siidu ii doaisttážii gávdno davvisámegillii

Oainnát sámegielat bálvalusaid dieđuid iežas siiddus.

Jännittäjäryhmä

  • Bálvalus
  • 27 gieldda
  • Almmolaš bálvalus

Ryhmän avulla opit lieventämään omaa jännitystäsi ja suhtautumaan jännittämiseen hyväksyvämmin.

Ryhmässä käsitellään jännittämistä erilaisten alustusten, keskustelujen, harjoitusten ja kotitehtävien avulla. Ryhmässä voit harjoitella sosiaalisia tilanteita turvallisessa ympäristössä.

Ryhmä kokoontuu kerran viikossa kahdeksan (8) kertaa ja yhden ryhmäkerran kesto on kaksi (2) tuntia. Ryhmän koko o ...

Bargga ná

  1. Voit ilmoittaa itse kiinnostuksestasi ryhmään osallistumisesta. Tiedot alkavista ryhmistä ja ilmoittautumisohjeet löydät Varhan verkkosivuilta. Ilmoittautumisen yhteydessä saat lisätietoa ryhmästä.
  2. Asioidessasi sosiaali- ja terveyspalveluissa voit pyytää työntekijää ilmoittamaan sinut ryhmään.
  3. Mikäli kaipaat lisätietoja tai et löydä itsellesi sopivaa ryhmää, soita tai lähetä tekstiviesti ryhmätoimintaa koordinoiville henkilöille.

Geasa ja makkár eavttuiguin

Voit osallistua ryhmään, jos

  • olet yli 18-vuotias
  • sinulla on lievää tai keskivaikeaa oireilua
  • sinulla ei ole ajankohtaista kriisitilannetta
  • pystyt sitoutumaan ryhmään.

Bálvalusa ollašuhttá

Varsinais-Suomen hyvinvointialue

Bálvalusas vástida

Varsinais-Suomen hyvinvointialue
Teavsttas vástida: Varsinais-Suomen hyvinvointialue
Beaividuvvon: 25.11.2025