Harjoittelu on rentoa, rauhallista ja liikkeet tehdään seisten (tai istuen). Asahi huoltaa kehoa ja mieltä. Rento vaatetus ja vesipullo mukaan.
Lassedieđut: Voit ilmoittautua palveluun Tuusulanjärven Reuman Asahi alkeet verkkopalvelun kautta, puhelimitse tai sähköpostitse.
Ilmoittautuminen syksyn liikuntaryhmiin kotisivuilla liikunnan ryhmäkohtaisten linkkien kautta tiistaina 4.8.2026 alkaen
tai soittamalla 4.8. klo 10-16
Heidi Vatka, p 050 384 1063 klo 10-16
Pirkko Holvitie p. 044977 4509.