Suomi.fi
Sirdás njuolga sisdollui.

Dát siidu ii doaisttážii gávdno davvisámegillii

Oainnát sámegielat bálvalusaid dieđuid iežas siiddus.

Äkillisen järkyttävän kriisin omahoito-ohjelma

  • Bálvalus
  • Olles Suopma
  • Almmolaš bálvalus

Omahoito-ohjelma on tarkoitettu aikuisille äkillisiin, järkyttäviin kriisitilanteisiin.

Ohjelma sopii esimerkiksi seuraaviin tilanteisiin:

• läheisen äkillinen kuolema

• itselle tai läheiselle tapahtunut vakava onnettomuus/ vammautuminen

• läheisen itsemurha

• vakava sairastuminen

• tulipalo

Ensimmäisessä osiossa saat tietoa äkilliseen järkyttävään kriisiin liittyvistä reaktioista, ajatuksista j ...

Bargga ná

Voit käyttää omahoito-ohjelmaa

  • 24/7
  • ilmaiseksi
  • iästä riippumatta
  • nimettömästi ja kirjautumatta
  • riippumatta siitä, onko diagnoosia vai ei
  • itsenäisesti tai muun hoidon tukena
  • käymällä läpi koko ohjelman tai valitsemalla vain itsellesi parhaiten sopivat kohdat

Löydät palvelun Mielenterveystalo.fi-nettisivulta hakusanalla "Äkillisen järkyttävän kriisin omahoito-ohjelma" tai osoitteesta https://www.mielenterveystalo.fi/fi/omahoito/akillisen-jarkyttavan-kriisin-omahoito-ohjelma.

Bálvalusa ollašuhttá

HUS Helsingin yliopistollinen sairaala

Bálvalusas vástida

HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
Teavsttas vástida: HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
Beaividuvvon: 24.6.2026