Suomi.fi
Sirdás njuolga sisdollui.

Dát siidu ii doaisttážii gávdno davvisámegillii

Oainnát sámegielat bálvalusaid dieđuid iežas siiddus.
VástoorganisašuvdnaRoavenjárgga gávpot

Aikuisten liikunta

  • Bálvalus
  • Roavvenjárga
  • Almmolaš bálvalus

Rovaniemen kaupungin liikuntapalveluiden aikuisten liikunta on tarkoitettu työikäisille Rovaniemen kuntalaisille. Aikuisten liikunnan tavoitteena on aktivoida vähän liikkuva tai liikunnan iloa etsivä kuntalainen liikkumaan oman terveytensä ylläpitämiseksi.

Kesäkausi 2.6.-16.7.2026

  • Omatoiminen kuntosali jatkuu 29.8.2026 asti

--------------------------------------------

Syyskausi 7.9.-11 ...

Bargga ná

Vesijumpat:

Maanantai-perjantai

Lisätietoa vesijumpista alempaa sivulta, katso "lisätietoa verkossa" tai ''palvelut'': Aikuisliikunnan vesijumppa

--------------------------------------------

Ohjatut Kuntosalivuorot:

maanantai ja keskiviikko

Alkeis-ja jatkokurssit

Katso "lisätietoa verkossa" tai ''palvelut'': Aikuisliikunnan ohjatut kuntosalivuorot.

Omatoimiset kuntosalivuorot:

Syyskaudella kulkuoikeudet ostetaan suoraan Asion kautta! Oston yhteydessä saat kulkukoodin, jolla pääset kulkemaan kuntosalin ovesta. Kulkuoikeuksia voi alkaa ostamaan 4.9 alkaen. Keltakankaalle ja Muurolan Totto-hallin kuntosalille pääsee koodilla. Molemmille kuntosaleille on käytössä erilliset koodit ja kulkuoikeudet molemmille saleille ostetaan erikseen.

Lisätietoa kuntosalivuoroista alempaa sivulta, katso "palvelut": Aikuisliikunnan omatoimiset kuntosalivuorot

------------------------------------------------------------------

Tanssit:

Tiistai aloittelijoiden Hiphop

Keskiviikko Tanssin Iloa (aloittelijat)

Lisätietoa alempaa sivulta ''palvelut'' Työikäisten tanssi

------------------------------------------------------------------

Koripallo:

Tiistai

Lisätietoa alempaa sivulta ''palvelut'' Työikäisten koris

------------------------------------------------------------------

Monilajikerho:

Torstai

Kerhossa pääset tutustumaan monipuolisesti eri liikuntalajeihin mm. palloilut ja kehonhallintaa.

Lisätietoa alempaa sivulta ''palvelut'' Työikäisten monilajikerho

------------------------------------------------------------------

Vahva selkä ja keskivartalo-kurssi

torstai

Kehonhuolto-kurssi

torstai

Lisätietoa alempaa sivulta, katso "palvelut" Työikäisten kehonhuolto-kurssit

------------------------------------------------------------------

Tarvittaessa voit olla yhteydessä liikuntakoordinaattoriin (aikuisten liikunta), katso alhaalta "puhelinasiointi"

Geasa ja makkár eavttuiguin

Rovaniemen kaupungin liikuntapalveluiden aikuisten liikunta on tarkoitettu työikäisille rovaniemeläisille.

Bálvalusa ollašuhttá

Roavenjárgga gávpot

Bálvalusas vástida

Roavenjárgga gávpot
Teavsttas vástida: Roavenjárgga gávpot
Beaividuvvon: 27.8.2026