Sairastaminen ja kuntoutus, palvelut

Neuvontapalvelu tarjoaa monikielistä neuvontaa erityisesti oikeudellisissa ja mielenterveyteen liittyvissä asioissa.

Aikuisten mielenterveyspalveluista saat tukea, ohjausta ja hoitoa, jos sinulla on mielenterveyden haasteita tai jos läpikäyt elämäntilannekriisiä.

Ryhmän tavoitteena on lisätä ymmärrystä kehon reaktioista, ajatuksista, tunteista ja toimintamalleista sekä tukea tunnetaitoja ja arjen hallintaa.

Mindfulness-tuokiot on tarkoitettu korkeakouluopiskelijoille, jotka haluavat pysähtyä tuokioksi tietoisuustaitojen ja rentoutumisen äärelle.

Mindfulness ja stressinlievitys -ryhmä on tarkoitettu korkeakouluopiskelijoille, jotka haluavat oppia vahvistamaan tietoisuus- ja läsnäolotaitojaan.

Yhteisöllinen asuminen on tarkoitettu sinulle, kun kotiin annettavat palvelut tai kevyemmin tuetut palvelut ovat riittämättömiä.

Koulu- tai opintopsykologilta saat tukea koulunkäyntiin, oppimiseen ja opiskeluun sekä hyvinvoinnin edistämiseen.

Ryhmä on tarkoitettu lhbtiqa+-korkeakouluopiskelijoille, jotka haluavat pohtivat omia yksinäisyyden kokemuksiaan ja yksinäisyyteen liittyviä tunteita.

Nuorten mielenterveys- ja päihdepalveluyksikkö Zemppi tarjoaa tukea ja hoitoa 13-21-vuotiaille sekä tukea ja neuvontaa nuorten vanhemmille.

Liikehäiriösairauksien liitto järjestää dystoniaa sairastaville ja heidän läheisilleen kursseja, jotka tukevat tukevat sairauteen sopeutumista.