Mistä apua?
Alkoholi, huumeet ja rahapelaaminen
Huolestuttaako päihteiden käyttö tai rahapelaaminen?
Jos epäilet, että käytät liikaa alkoholia tai huumeita tai pelaat liikaa rahapelejä, tästä oppaasta löydät
- apua tilanteesi pohtimiseen
- työkaluja itsenäiseen muutokseen
- tietoa ammattiavusta ja vertaistuesta
- oman alueesi päihde- ja riippuvuuspalveluita.
Saat oppaasta ohjeet
Alkoholin käytön vähentämiseen tai lopettamiseen
Huumeiden tai lääkkeiden käytön hallintaan
Rahapelaamisen vähentämiseen tai lopettamiseen
Vastaa ensin kysymyksiin
Vastaa kysymyksiin, jotta saat tilanteeseesi sopivat ohjeet ja palvelut. Vastauksiasi ei tallenneta eikä välitetä eteenpäin. Voit myös ohittaa kysymykset. Tällöin saat kaikki ohjeet ja palvelut.
Oppaan sisältö
Sisältö päivittyy antamiesi vastausten mukaan.