Linkkipolku
Olet sivulla: Etusivu / Ikääntyville / Terveyteni / Sairauksien ennaltaehkäisy ja hoito / Polvi- ja lonkkanivelrikko
Navigointi
Ikääntyville
- Asumiseni
- Raha-asiani
- Henkinen hyvinvointini
- Terveyteni
- Oikeuteni
- Kuoleman kohdatessa
- Sanasto
- Ikääntyville-osion käyttö
Polvi- ja lonkkanivelrikko
Nivelrikko (artroosi, osteoartriitti) on erittäin yleinen ikäihmisten sairaus. Yli 75-vuotiaista naisista noin kolmannes ja miehistä vajaa viidennes kärsii polven nivelrikosta. Joka viidennellä on lonkkanivelrikko. Eniten terveyshaittaa aiheutuu lonkan ja polven nivelrikosta. Suomessa tehdään niiden takia vuosittain tuhansia tekonivelleikkauksia.
Nivelrikko aiheuttaa kipua ja jäykkyyttä nivelissä. Oireita ovat jomottava kipu, joka pahenee liikkuessa ja lievittyy levossa. Nivelet ovat aamuisin jäykkiä. Liikkeelle lähteminen voi olla hankalaa pitkän istumisen jälkeen. Taustalla on usein ylipaino, kuluttava ruumiillinen työ tai liikunta, nivelvamma tai tulehdukset tai perinnöllinen taipumus.
Nivelrikkoa ei voi parantaa. Sopiva liikunta, tarvittaessa painonpudotus, kivunhoito ja leikkaus ovat hoitomuotoja. Nivelrikkoisen kannattaa välttää pitkään liikkumattomana olemista. Vesiliikunta sopii muiden muassa kivuliaasta nivelrikosta kärsivälle. Toistuvaa iskutyyppistä liikuntaa pitää välttää. Polvituet, kävelykeppi, -sauvat tai rollaattori voivat helpottaa liikkumista. Kipeää niveltä voi hoitaa itse esimerkiksi kylmäpakkauksella. Lääkkeinä ovat särky- ja tulehduskipulääkkeet tai kortisonipistokset.
Lähetä Suomi.fi-linkki -toiminnon avulla voit lisätä tärkeimmän Suomi.fi-sisältösi selaimesi kirjanmerkkeihin tai lähettää sen sähköpostitse haluamillesi vastaanottajille. Voit myös jakaa haluamasi sisällön verkostoillesi yleisimmissä yhteisöpalveluissa. Nämä palvelut ovat yleensä maksuttomia, mutta ne vaativat rekisteröitymisen.
